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天天热点!荸荠怎么吃最有营养_荸荠怎么吃

来源:互联网 发布日期: 2023-01-30 01:06:44


(资料图片仅供参考)

1、马蹄雪梨汤。材料:马蹄30克,雪梨100克。调料:冰糖。做法:荸荠洗净,去皮切块,雪梨带皮洗净切块,然后一起放入锅中,加入冰糖,盖上锅盖,大火煮开,小火炖15分钟。

2、菱角粥。材料:大米100克,马蹄100克。调料:冰糖适量。做法:菱角洗净,去皮切块,大米洗净,放入锅中煮粥,粥快熟时加入菱角和糖,煮熟即可。或者榨菱角汁,待粥熟,倒入加白糖的粥中煮一两次。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词: 对大家有 锅中煮粥

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